2015. január 25., vasárnap

Ilyen is van!

A héten kétszer is kellemetlen helyzetbe kerültem fizetéskor. Az elsőnél a gyógyszertárban akartam épp kifizetni Bálint tápszerét, amikor is közölték, hogy elutasította a terminál a bankkártyámat. Nem értettem, hiszen tudtommal volt rajta pénz. Készpénz nem volt nálam, András eü kártyája azonban igen. Bár előzőleg meg azt nem fogadták el, mert András nem hitelesítette az adatait. Most sem volt jó, így a már babakocsiba bepakolt dobozokat rakhattam vissza a pultra. András ment vissza délután rendezni az összeget. 
Ma pedig amikor András szolgálatban és ezerrel fújta a szél a havat, indulhattam útnak a 2 kisgyerekkel a Marcal2 Tesco-jába, mert barom voltam és nem figyeltem, hogy Bálint pelusa el fog fogyni. 2 darab volt, nem volt választás, mentem hát. Vásároltam még pár dolgot, vittem magammal készpénzt, de azért a pénztárnál bepróbálkoztam a bankkártyámmal, hátha múltkor valami technika gond volt csak. Aztán megint nem volt jó, mondta a hölgy, hogy szerinte a mágneses rész mehetett tönkre. Oké, sebaj, adtam a készpénzt, erre közölte, hogy az ötezresem nem tudja elfogadni, mert hiányzik belőle egy darab. Leizzadtam, pakolhattam vissza mindent, Ádám sírt a gesztenye marcija miatt, a pénztáros sztornózhatott vissza mindent, én meg tervezhettem ez újabb utat vissza, hiszen pelus nélkül nem maradhatott Bálint. Már elindultam a pénztártól, amikor az soron következő pasi utánam szólt, hogy menjek vissza, adjam oda neki az ötöst, ad helyette egy másikat. Néztem rá hülyén, hogy de hiszen szakadt, mégis hogyan, mit kezd vele. Azt válaszolta ne foglalkozzak vele, majd megoldja, beviszi a postára. Hirtelen azt sem tudtam mi van, közben mindenki minket nézett (már előtte is), a sírás kerülgetett, közben tök szégyelltem magam, de mégis elfogadtam. Mérlegeltem, és nem akartam a szakadó hóban a Marcal 1-ről a 2-re még egy kört megtenni, így hálásan elfogadtam. Egyfolytában az "Isten áldja meg!" akart belőlem kibukni, de ezt inkább megtartottam magamban és többször nagyon megköszöntem az egyébként roma származású férfinak. 

2015. január 22., csütörtök

Bálint alvása rendeződött

Bálint ismét végigalussza az éjszakákat. Nem volt meg a napi kalóriaszükséglete, és emiatt kelt éjjelente. Mióta emeltem a délelőtti gyümölcs és délutáni főzelék mennyiségen, ismét alszik reggel 6-ig. (Kopp-kopp-kopp) Csak maradjon is így!

Mozgás

A napokban megfogalmazódott bennem, hogy erre az évre egyetlen kívánságom van csupán magamnak. Szeretném, ha újra örömet okozna a mozgás!
Nagy-nagy lelkesedéssel csinálom a futást. És bár egyelőre viccesnek tűnő mennyiségeket / távokat futok, a tunya testemnek egyelőre ez épp elég. 
A programról azért szeretnék írni, mert én a  tipikusan "futást utálók" táborába tartozom. Nem tudok futni és nem is szeretek. A nem szeretem valószínű abból jön, hogy nem tudok. Szandrának köszönhetően azonban remélem ez meg fog változni. Ő "ihletett" meg, az ő sikere és lelkesedése indított el ezen az úton. Ő ajánlotta azt a programot is, amit ide be fogok másolni.  A program 6 hét alatt készít fel arra, hogy 5 km-t egyhuzamban le tudjon futni az ember. Fokozatosan terhel, pont annyira ami a lelkesedést nem veszi el és sikerélményeket ad. Aki töri a fejét azon, hogy szeretne kicsit elkezdeni mozogni, csak ajánlani tudom. Napi fél óra, heti 3x vagy 4x, de lehet kevesebbszer is, hiszen magunknak csináljuk. András sokszor meg is szokott lepődni, hogy már haza is értem a futásból. És tényleg jó! Kiszellőztetem a fejem, jó érzéssel tölt el, hogy teszek az egészségemért, és remélhetőleg hosszútávon majd az alakomért is. Amikor hazaérek folyton mosolygok, energiával telivé válok és hirtelen tök türelmes leszek. András azt mondja, hogy azért mert olyan hormonokat szabadít fel. Lányok, anyukák! Érdemes elkezdeni, megoldani valahogy és időt szánni rá, ha eddig már motoszkált a fejetekben! Higgyétek el, nem fogjátok megbánni. 

A program:


HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
1. hétPihenés8x: 1p futás, 2p sétaPihenés12x: 1p futás, 1p sétaMozgás vagy pihenésPihenés4x: 2p futás, 3p séta
2. hétPihenés5x: 2p futás, 2p sétaPihenés4x: 3p futás, 4p sétaMozgás vagy pihenésPihenés5x: 4p futás, 3p séta
3. hétPihenés4x: 5p futás, 3p sétaPihenés4x: 6p futás, 3p sétaMozgás vagy pihenésPihenés5x: 6p futás, 2p séta
4. hétPihenés4x: 7p futás, 2p sétaPihenés3x: 8p futás, 2p sétaMozgás vagy pihenésPihenés2x: 10p futás, 4p séta
5. hétPihenés3x: 9p futás, 2p sétaPihenés3x: 10p futás, 2p sétaMozgás vagy pihenésPihenés2x: 13p futás, 1p séta
6. hétPihenés2x: 15p futás, 1p sétaPihenés3x: 9p futás, 1p sétaMozgás vagy pihenésPihenésVerseny

Én most fogom kezdeni a második hetet. Első nap a combom éreztem nagyon, a következőnél a sípcsontomnál lévő izmot. Aztán a 3. futásnál már elkezdtem dinamikusabban futni, és javítottam is. (a mozgás vagy pihenés napon futottam és ismételtem az előző nap távját).

És ha már lúd, legyen kövér! Szandra meghívott egy versenyre! 28 nap deszkapóz kihívásra, mely a facebook-on is fent van! (ITT)

Ez is kezdőkre van kitalálva!

Csatlakozik valaki február 1-jei kezdéssel? :))))


2015. január 19., hétfő

Telnek az új év napjai

Először is Boldog Új Évet Mindenkinek!(Így lassan január vége felé)


Január eleji bejegyzés:
A szilvesztert most mi is "bulizással" töltöttük. Átmentünk Mónikáékhoz (Tamáska és Zselyke), és jöttek Csilláék (Emma) is. Tudtam, hogy Ádám úgysem fog tudni aludni, mert mostanában fél, megijed mindentől, Bálintnak meg szinte mindegy hol alszik - gondoltam én. De érződött a megszokott rutin hiánya Bálintnál, mert felébredt és utána sokáig nem aludt vissza. Igaz továbbra is ágyban feküdt, és elnézelődött, nem sírdogált. Ádám jól elvolt a gyerekekkel, mi pedig szolidan elpezsgőztünk és beszélgettünk. Voltak hidegtál, házi sütik (tej- és tojásmentes harapnivalók is). Ádám csent olyan nasit amien volt tej, holott tudta, hogy nem szabad. A szája körüli foltok egyből árulkodtak és amikor rákérdeztem, hogy evett-e olyat amit nem lett volna szabad, mosolyogva, behúzott vállakkal rámutatott a bűnös sós ropogtatni valóra. Utána nem evett belőle már. A tűzijátékot kivárta, de éjfél előtt fél órával már nagyon álmos volt. A tűzijáték után le is raktam aludni. Aztán 2 után szegénykéinket felkeltettük, és hazajöttünk. Hiába bírtam volna még, totál rémisztett a másnak, hogy a gyerekek felkelnek és nekünk is kelni kell és szórakoztatni őket. Így az alvás nyert.

A lakást továbbra is szeretjük, ez talán így is marad. Ádám élvezi a plusz négyzetmétereket, rengeteget szaladgál. (Szegény alsó szomszédok) A falak igen vékonyak, minden éjjel hallom vagy a felső vagy az alsó szomszéd köhögőrohamait. A régi ablakok nem szigetelnek jól, érződik a különbség, hiszen a régi kis lakásunkban a kisszobában és konyhábasn új ablakok voltak. Most András egy részüket leszigetelte, ami 1 fokot jelentett pluszba. Ez is érződik. Konyhát még nem rendeltük meg, de már lassan kellene. Szerintem azért sem sietünk, mert túl fárasztó volt a december. Közben azért valami új mindig van. Vagy egy lámpa, vagy egy fürdőszoba tükör, vagy egy új polc. Lassan, kényelmesen haladunk már, Sokat takarítok, mert élvezem, hogy szép és szeretném is így megtartani, meg hát sajna gyorsan porosodunk.

A gyerekek jól vannak. Bálint egyre mozgékonyabb és kommunikatívabb. Sőt akaratosabb is. Kapott bébikompot karácsonyra. Átalakítható, most hintáztatóvá van alakítva, és tud játszani a tálcáján lévő játékokkal.

Január 19.
Nem jutok ide, nincs is kedvem nagyon ideülni. Csak amiatt írom a blogot még, mert szeretnék 1-2 emléket megőrizni Bálint pici korából is. A bajom, hogy fejben megvan minden, csak gép elé ülni macerás. Este inkább olvasok, vagy megnézek egy filmet, illetve mindig van vasalni való is.

A konyhabútor meglett. Nem csináltattuk, mert áremelés végett nem fért bele a keretbe, hanem Kikában vettül elemekből összeállíthatót kifutási akcióval. Egyelőre raktáron van, jövőhéten csinálja András a konyhát és akkor lesz kiszállítva is. Egyszerű lesz, de szerintem szép. Hófehér, fényes felülettel, világos famintázatú munkalappal és ehhez fekete falicsempét választottunk. Alig várom, hogy kész legyen! :) A gyerekekkel én Fehérváron töltöm a hetet, hogy András tudjon haladni. 

Írok a gyerekekről!
Bálint fél éves lett! Raktam is fel róla képeket. Tündérmanó, jól ki van kerekedve. Kis husis lett, imád enni. Igaz a főzelékek nem csúsznak, még sinlac-kal sem. A gyümölcs és sinlac viszont mehetne minden mennyiségben. Végigkiabálja az evéseket hatalmasra tátva a száját.Mindig hisztizik ha elfogyott, de nem merek neki olyan sokat adni (egyszer 200 gramm körülit is letolt már). Vele azért bátrabb vagyok és simán megkóstoltatok vele olyan kaját is amit mi eszünk. őleg, hogy kinézi a szánkból az ételt és hatalmasakat nyel közben. Arra figyelek, hogy allergént nem kapjon, illetve nagyon fűszereset vagy zsírosat. És persze csak kóstolja! Ma például paradicsomos húsgombócot kóstolt meg 3 kanállal. Annyira ízlett neki, hogy utána hisztizett, hogy nem adok többet. :) 
Már nem bukizik olyan sokat, de azért szokott. A kakija is gyakoribb már, de még mindig nem napi szintű. Kb. 2 naponta kakil. A bőre nagyon érzékeny. Ez jelenti azt is, hogy a kézlenyomatunk is meglátszik rajta ha hozzáérünk, illetve, hogy baromi csikis is. Érdekes módon hangosan nem nevet, csak teli szájjal mosolyog, olyan fura, hogy nem jön ki hang. :) Egyébként még nem kacagott fel a fél éve alatt egyszer sem! Pedig állandóan mosolyog, jó kedvű.
A fürdés már Ádámmal együtt zajlik fürdető karikában. Hát ez maga a mennyország - nekik! - van ám pancsolás, fröcskölés. Ádám nem finomkodik, öntötte már arcon teli vízzel, de nem sírta el magát. Imádja a vizet. Én is fürödtem már velük egyszer, annyira fröcskölték a vizet és kiabáltak örömükben. Ádám már nagyon játszana vele és bár már több mindent csinálhat vele mint pár hónappal ezelőtt, még mindig sok a rászólás. Mindenesetre Bálint tág szemekkel, vigyorogva lesi a bátyját, és szívesen kiabálnak egymást utánozva, és Ádámnak is az az első reggelente, hogy menjünk nézzük meg a Bálintot felkelt-e. 
Bálint sokat van a földön, játszik. Forog mindenhogy, és hason képes hátrafelé tolatni. Előre nem megy neki, de hátrafelé 1-2 métert is hátratolat. Ezt másnál is olvastam. :) 
Minden érdekli, mindent megfog, és már most ámulatba ejti a telefon, laptop. Nem, természetesen nincs megengedve neki, de skype-olás közben Ádámot szinte tolja arrébb, hogy ő is üthesse a billentyűzetet. Micsoda harcok lesznek itt 1 év múlva! Egyébként is sokszor kérdezzük meg egymástól Andrással, hogy mi lesz itt nemsokára, el fogják adni a lakást a fiúk! 
Bálint alvása kicsit romlott. Egyre korábban ébred meg éjjelente. Először ugye végig aludta az éjszakákat, aludt 7-8-ig, aztán kelt 5-6 körül, majd átállt 3-4 körüli megébredésekre, mostanában meg 1 körül kel. Ilyenkor tápszert kap és alszik tovább. Csak aztán van hogy megébred újra és nyüszög. Én viszont nem vagyok hajlandó újra enni adni neki, mert tuti nem éhes. Így visszaadom a szájába a cumit, és kijövök. Néha ezt ismételgetem egy jó ideig, de aztán visszaalszik szépen. Lehet egyébként szomjas (fűtésszezon, száraz levegő) csak. Az a baj, hogy nem issza meg a vizet. Bár éjszaka még nem próbáltam.... 
Ádám viszont még mindig jön át hozzánk. Egyszerűen nincs elég energiám éjjel ott maradni és megvárni még visszaalszik. Meg ha mégis, akkor utána általában újra felébred. Ami biztos, hogy fél a sötétben, de a velünk alvásnak szerintem nem ez az oka. Bár ismételten megbeszéltük Andrással, hogy valahol meg jó, hogy köztünk van, szeretjük hallgatni a szuszogását (a horkolását nem, és az nagyon durva is). Csak persze sokszor kell pakolgatni, mert nem férünk el tőle.
A kajálása fent és lent. Sinlac-on megélne, meg halacskán. Néha meg meglepődöm, hogy megeszi a spenótot is. Nem értem őt. Van, hogy egyik héten öklendezik egy kajától, utána meg repetázik belőle. Imádja a kesudiót, nem is volt rá allergiás, egészen addig amíg nem evett meg belőle egy nagyobb mennyiséget. Aztán sajna kijöttek a foltok pár óra múlva. Úgyhogy nagyon szaporodik az allergének listája és jó is lenne már csináltatni egy széleskörű tesztet, hogy tudjuk mit kerüljünk. Főleg, hogy magtejeket csinálok neki, mandulát mindig rakok bele és imádja is. Jó kis calcium forrás. Egyébként a gabonatej főző automata nagyon bevált, 2 naponta csinálom a tejeket és Ádám mindegyiket megissza. Amikor elkészül a mandulatej én is szoktam frissen, forrón inni belőle, mert az valami csudafinom! Az sem mindegy, hogy a bolti ár töredékéért állítjuk elő.
Ádám mostanában mindent egyedül akar csinálni, mindenben segíteni akar. Ő akar porszívózni, bevásárolni, főzni, mosogatni. Kicsit nehézkes, mert sokszor inkább hátráltat, és én meg sokszor küzdök az időbeosztással, de ugyanakkor meg olyan jó, hogy szeretné. Érdekes, mert amilyen önálló akar lenni bizonyos dolgokban, annyira nem akar egyedül enni továbbra sem. Na jó, néha már megfeledkezik róla, és észre sem veszi, hogy egyedül eszik, de sokszor hallgatjuk, hogy etessük. 
Éjszaka még mindig nem tudjuk elhagyni a pelust. Hiába pisil lefekvés előtt, reggelre tele van a pelus. Napközben eddig nem pisilt be alváskor, de mostanában napi szinten bepisil. Aztán vannak napok, amikor egész nap ügyesen szól,és vannak napok, amikor egyfolytában belecsorog az eleje a gatyájába. 
Nem szeret lemenni, sétálni. Lusta. Azaz inkább unatkozik lent. Ugyanis a napokban lévén, hogy jobb idő volt, 2-szer is elvittem játszótérre, ahonnan viszont nem akart hazajönni. Nagyon várjuk már a tavaszt!
Továbbra sem képes önállóan játszani. Miért van ez? Vagy ez normális ebben a korban? Ráadásul mindennel két percig játszik, akkor is ha leülünk vele. Aztán megunja. 
Este én már nem altatom, azonban rafkós, mert így az apját hívja. Így most András dekkol vele fél órákat. Már kezdi unni, de mondtam neki, hogy az ő döntése, én nem fogom altatni, mondhat ő is nyugodtan nemet. 
Fürdés után elengedhetetlen a meseolvasás (néha 4-5 mesét is elolvastat, én pedig olvasom, mert imádtam én is gyerekként apukám esti meséit). Sokszor András is csatakozik hozzánk és hármasban összebújva mesézünk. Úgy gondolom, hogy ezek meghatározó pillanatok egy gyerek számára, és raktározódnak, ahogy én is emlékszem minden ilyenre gyermekkoromból. 
Sajna én még sokszor vagyok türelmetlen és kiabálós. Ilyenkor mindig mondja, hogy ne legyek mérges vagy szomorú és hogy szeret, és hogy megígéri....  Sokszor ellenszegül, dacol, egyre több a "De igen!", De nem!" is. Sokszor vigyorog ha rászólunk és sokszor mintha a falnak beszélnénk. Mostanában már visszamondatjuk vele amit mondtunk neki, mert totál elmegy a füle mellett, terel, máshol járnak a gondolatai. 
Bölcsibe nem akar menni, mert én nem vagyok vele. Volt bábszínházban a bölcsiben. Előtte nem voltunk régóta (nem is tudtam mostanában vinni mert sok az új gyerek, akiket most szoktatnak be). Csak úgy tudtam elvinni, hogy azt mondtam nem jövök el, és így még kedve is volt hozzá, várta. Aztán ott meg lepasszoltam a Jutka néninek, én meg eljöttem. Igaz azt mondtam, hogy a folyosón várom, és nem is mozdultam amíg be nem mentek, de rossz volt látni ahogy kapaszkodott a bölcsis gondozónő nyakába és szomorúan nézett maga elé. Nem volt hajlandó bemenni a gyerekek közé, az ablakból nézte az előadást, ami meg egyébként onnan, a távolból nagyon tetszett neki. Amikorra vége lett az előadásnak, én már ott vártam a folyosón ismét, és ő sírva rohant hozzám. Nehéz ez. Azt mondta Jutka néni, hogy vigyem, szüksége van rá, meg nehéz lesz így az ovi, és egyébként is tök jól érzi magát, csak szoknia kell. Ő ilyen extra anyás. Februárban viszem legközelebb... áprilistól meg ovi elvileg.

Aztán azt is meg kell említenem, hogy végre voltunk Andrással mozizni, amíg a nagynénik (Eni és Andi) vigyáztak a fiúkra. Nagyon jó volt, totál feltöltött. Mi már 6 után elmentünk otthontól, kajáltunk még mozi előtt, így a fürdetést, altatást is a nagynénik csinálták. Simán ment, Ádámnak eszébe sem jutottunk, Bálintnak meg elég, ha minden úgy zajlik este, ahogy megszokta és akkor pikk-pakk elalszik. A mozizás majdnem meghiúsult egyébként, mert nem foglaltunk jegyet és előttünk akik jegyet akartak venni, már nem tudtak. Elkeseredtem, de tökéletes volt az időzítés. Amikor sorra kerültünk és rákérdeztünk, a srác azt mondta, elfogyott minden jegy, majd rá 5 mp-re felénk fordította a monitort, hogy hova szeretnénk, mert felszabadult egy csomó hely. (Azok a helyek, amiket neten foglaltak le, és az előadás előtt fél órával át kellett volna venni. 19:45-kor kezdődött a kiszemelt film, és 19:15-kor kerültünk sorra a pénztárnál). Szerintem nincsenek véletlenek. Szóval nagyon jó volt és mondtam Andrásnak, hogy szeretném ha ilyeneket, gyerekmentes órákat beiktatnánk. Ha más nem, akkor otthon, Fehérváron. Akár mozi, akár csak beülni valahova, csak menjünk,menjünk. 

A futást is elkezdtem. Ez így erős, mert még csak 2-szer voltam, de nagy a löket! Edzéstervvel futok, 6 hetes programmal és olyan programmal, ami sikerélményeket okoz az elejétől fogva. Szeretnék fogyni is, de most először érzem úgy, hogy az egészségemért is futok. Eltunyultam, fáj mindenem, nem jó ez így. Szeretném ha újra örömet tudna okozni a mozgás, ebben pedig András partner és szívesen vigyáz a gyerekekre arra a fél - egy órára amire távol vagyok. A kajáláson még nem változtattam annyira, max annyi, hogy első körben kicsit kevesebbet eszek, aztán majd apránként változtatok mindent. Inkább lassan változzak, csak ne adjam fel. 



2015. január 14., szerda

Bálint fél éves lett






Igaz a fotók egy héttel ezelőtt készültek, de persze 1 hét alatt nem változott a manó!
Imádatos, kedves, huncut és nagyon eleven kiskölök! Bővebben is jövök majd....